Massoterapia e Massagens

Comumente chamada de "massagem", é a aplicação de técnicas orientais e ocidentais combinadas através de toques e manipulações proporcionando bem-estar físico e mental.

Benefícios da Massagem para as Pessoas

• Ajuda a diminuir e/ou controlar o estresse

• Alivia tensões e rigidez musculares

• Promove uma recuperação mais rápida de estiramentos musculares e de ligamentos machucados, bem como, aumenta a flexibilidade e curso de movimentos e de articulações

• Reduz espasmo muscular

• Melhora a circulação sanguínea e o movimento dos fluidos linfáticos

• Reduz a pressão arterial

• Ajuda no alívio de dores de cabeça, sobretudo, de origem tensional

• Melhora o estado e a nutrição da pele

• Corrige postura

• Fortalece o sistema imunológico

• Adquire maior concentração e desperta a criatividade

• Diminuição do custo com assistência médica

• Provê benefícios emocionais


Benefícios da Massagem para as Empresas e Instituições
O principal motivo que a empresa tem para investir no bem estar de seus funcionários e colaboradores, a melhoria da disposição para o trabalho, redução de afastamentos remunerados muito freqüentes em casos de D.O.R.T (Distúrbios ósteo-musculares relacionados ao trabalho - L.E.R), dentre outros, a melhora da imagem da empresa diante de seus funcionários, fornecedores, clientes e mercado. Um número crescente de organizações oferece massagem no ambiente de trabalho, incluindo o Departamento de Justiça Americana (Revista Life, Agosto 1997). Na Boeing e Reebok, dores de cabeça e costa, e fadiga diminuíram com a inclusão de massagem. (Revista Newsweek, Abril 1998). Mais de 80 companhias estão usando massagem para combater problemas musculares, estresse e problemas posturais, entre outros. (Alternative Therapies, Janeiro 1996). Incluindo 15 (quinze) minutos de massagem, uma vez por semana, o Calvert Group (grupo de investimentos) reduziu o seu turnover de 20% para 5 % (Revista RH Focus, Setembro 1997).

Informações Complementares
A empresa de pesquisas americana, Nielsen Media Research, descobriu que há custos invisíveis da má distribuição do trabalho: o estresse custa à Grã Bretanha 7 bilhões de libras em tratamento e 40 milhões de dias de trabalho por ano. Um estudo da MIT (Massachucetts Institute of Technology) calculou que a depressão em grande parte ligada ao trabalho, custa aos EUA 47 bilhões de dólares ao ano. Touch Research Institute da Universidade de Miami documentou os efeitos positivos da massagem no ambiente de trabalho, tanto na melhora do desempenho de 15 minutos, duas vezes por semana, resulta na redução do estresse e um significante aumento da produtividade (International Journal Neuroscience, 1996). Pesquisas conduzidas principalmente nos EUA pela National Institute of Health tem demonstrado os efeitos e a eficácia da Massoterapia.

Entre os resultados encontrados
• Trabalhadores de escritório massageados regularmente são mais atentos, desempenham melhor seu trabalho e sentem menos estressados

• A massagem diminui a ansiedade, tensão, depressão, dor e prurido

• Paciente com cirurgia abdominal massageado recupera-se mais rápido

• Bebê prematuro massageado ganha mais peso

• Criança autista massageada mostra comportamento menos errático


Técnicas Aplicadas mais utilizadas na Massoterapia

Técnicas Ocidentais
Massagem relaxante e energética: trabalha a circulação e líquidos do corpo, além dos músculos. Também pode ser empregado com mais vigor e com determinadas adaptações, tornando-se massagem desportiva.
Bioenergética: dão toques sutis que trabalha os "anéis de tensão" muscular criados pelo indivíduo.

Técnicas Orientais
Shiatsu: visa trabalhar a circulação energética através de pressões feitas com os dedos ao longo dos meridianos (canais de energia).
Do-in: utiliza pontos específicos para aliviar sintomas causados por doenças agudas ou crônicas. É quase como um pronto socorro dentro da massoterapia, servindo para cefaléia, dor na nuca, insônia, desconforto causado por rinite, sinusite, etc.
Tuiná: de origem chinesa, é uma massagem revigorante para o corpo.
A energia é trabalhada em direção aos pés e de uma forma mais rápida e vibrante.
Reflexologia: massagem terapêutica efetuada nos pés, os quais são considerados como micro sistemas, representando todo o sistema músculo-esquelético, órgãos e vísceras, o que proporciona sensação de relaxamento e bem estar.
Auriculocibernética: utiliza microesferas ou sementes apropriadas fixadas em pontos específicos nas orelhas. Auxilia o tratamento de males agudos, crônicos e melhora o equilíbrio homeostático.
Quick Massage: utiliza a cadeira anatomicamente projetada para dar atendimento no próprio local de trabalho. Facilita o atendimento em áreas de maior concentração de tensão, como por exemplo, cabeça, pescoço, trapézio, região sacro lombar, etc.